Κατηγορία: Φυσική Αγωγή

Αεροβική γυμναστική (για Δ, Ε και ΣΤ)

Στον παρακάτω σύνδεσμο θα βρείτε ένα πρόγραμμα αεροβικής γυμναστικής για παιδιά, διάρκειας 6 λεπτών. Είναι στα αγγλικά αλλά είμαι σίγουρος ότι με λίγη προσοχή θα το εφαρμόσετε μια χαρά! Και αν σας αρέσει, να...

Μήνυμα από τον Γυμναστή σας

Παιδιά γεια σας κι από εμένα! Ελπίζω να είστε καλά. Θα σας πρότεινα αυτό το διάστημα που είστε αναγκασμένοι/ες να μένετε μέσα, όπως όλοι μας, να βρίσκετε ευκαιρία κάθε μέρα για σωματική άσκηση στην...