Αεροβική γυμναστική (για Δ, Ε και ΣΤ)

Στον παρακάτω σύνδεσμο θα βρείτε ένα πρόγραμμα αεροβικής γυμναστικής για παιδιά, διάρκειας 6 λεπτών. Είναι στα αγγλικά αλλά είμαι σίγουρος ότι με λίγη προσοχή θα το εφαρμόσετε μια χαρά! Και αν σας αρέσει, να το κάνετε καθημερινά για να κρατιέστε σε φόρμα. Καλή διασκέδαση!

Μήνυμα από τον Γυμναστή σας

Παιδιά γεια σας κι από εμένα! Ελπίζω να είστε καλά. Θα σας πρότεινα αυτό το διάστημα που είστε αναγκασμένοι/ες να μένετε μέσα, όπως όλοι μας, να βρίσκετε ευκαιρία κάθε μέρα για σωματική άσκηση στην αυλή του σπιτιού σας είτε κάνοντας ποδήλατο είτε περπατώντας με τους γονείς σας κοντά στο σπίτι σας. Θα μπορούσατε να κάνετε, για παράδειγμα, ασκήσεις προθέρμανσης περίπου 15 λεπτά, όπως γινόταν στο μάθημα, και κυκλική προπόνηση 5-6 ασκήσεις (κοιλιακοί, ραχιαίοι, κάμψεις χεριών, κάμψεις γονάτων, σχοινάκι) περίπου 15 λεπτά, συνολικά 30 λεπτά. Επίσης, καλό θα ήταν, να προσέχετε και τη διατροφή σας. Πολλά φρούτα και λαχανικά, νερό, φρέσκους χυμούς και αποφεύγετε τα γλυκά. Θα σας στέλνω σχετικό υλικό. Να προσέχετε!

Ο κ. Θανάσης

Σχολικοί Αγώνες

Το Σχολείο μας συμμετείχε στους Αγώνες  πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης, που διοργάνωσε η Ομάδα Φυσικής Αγωγής. Συγκεκριμένα, την Τετάρτη 3 Απριλίου στο κλειστό γυμναστήριο Κραχτίδη, η ομάδα Μπάσκετ αγοριών κάνοντας πολύ καλή εμφάνιση, κέρδισε τα δύο από τα τρία παιχνίδια που συμμετείχε. Την Τετάρτη 15 Μαΐου η ομάδα Στίβου που αποτελούνταν από 4 αγόρια  και 4 κορίτσια έκανε αξιοπρεπή εμφάνιση και στα ατομικά αγωνίσματα αλλά και στην σκυταλοδρομία 4×50μ.  Την Τετάρτη 22 Μαΐου έγιναν μετά από χρόνια οι αγώνες Κολύμβησης όπου το Σχολείο μας συμμετείχε με μία μαθήτρια που κατέλαβε την 1η θέση στα 25μ ύπτιο. Τέλος, την Τρίτη 4 Ιουνίου στο γήπεδο της Ν. Αμισού διοργανώθηκε το Τουρνουά Ποδοσφαίρου Δημ. Σχολείων, όπου συμμετείχαμε με πολύ δυνατή ομάδα, η οποία πέτυχε το απόλυτο κερδίζοντας και τα 3 παιχνίδια. Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά και στον ακούραστο γυμναστή μας κ. Μουλιστάνο Θανάση!

Tα παιδιά ζωγραφίζουν στον τοίχο – Εικαστικές δημιουργίες

Το πρώτο δεκαήμερο του Απρίλη μαθητές και μαθήτριες από τις τάξεις Α΄, Ε΄ έβαψαν με τα χρώματα του ουράνιου τόξου σύνθεση που σχεδίασε η δασκάλα των εικαστικών κ. Παπαλεξίου Μαρία σε εσωτερικό τοίχο του Σχολείου δίνοντας ανοιξιάτικη και χαρούμενη νότα.

Φτιάχνουμε Pan cakes

Στα πλαίσια του μαθήματος των Αγγλικών τα παιδιά της Ε΄τάξης με την καθοδήγηση της καθηγήτριάς τους κ. Γεωργιάδου ετοίμασαν και μαγείρεψαν pan cakes ακολουθώντας τις οδηγίες της συνταγής. Τα συνόδευσαν με μέλι, με μαρμελάδα και μερέντα.

Γαλλοφωνία

Στις 30 Μαρτίου το σχολείο μας συμμετείχε με παιδιά της Ε΄τάξης στην εκδήλωση που έγινε στο Δημοτικό Ωδείο Δράμας για τη Γαλλοφωνία (υπεύθυνη εκπ/κός κ. Τουφεξή), όπου υπό την καθοδήγηση της μαέστρου του Μουσικού Σχολείου κ. Παπαδοπούλου τραγούδησαν με παιδιά από άλλα σχολεία διασκευή του τραγουδιού “Χέρια ψηλά” στα γαλλικά.